Советы

Руководство по приготовлению халвы

Такое рахат-лукум, как халва, знакомо всем из детства. Халву любят в качестве кого взрослые, так и дети. Я помню, как радовалась, в некоторых случаях бабушка приносила мне из магазина вкусную и ароматную халву, и по образу потом я ее поедала, запивая зеленым чаем.

Перепавшее прошло и сейчас магазинный вариант уже не ловок радовать, да и состав этого десерта оставляет вожделеть лучшего. Поэтому я была очень рада, когда узнала с подруги рецепт настоящей халвы, которую можно обработать в домашних условиях. Десерт получается не только вкусным, однако и полезным, ведь в нём только натуральные ингредиенты, к тому а нет ни сахара, ни муки.

KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

Чисто приготовить халву

Сегодня редакция «MoNews.ru» расскажет тебе, наподобие легко и быстро приготовить халву в домашних условиях. Возьми всё про всё 10 минут!

KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

Ингредиенты

  • 200 г жареных семечек подсолнуха
  • 100 г жареного арахиса
  • 2–3 ст. л. мёда
KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

‡агрузка…

Подготавливание

  1. В кофемолке измельчи семечки подсолнуха (небольшими порциями) впредь до образования маслянистости. Перемолотые семечки высыпь в глубокую миску.
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  2. И измельчи арахис. Перемолотый арахис высыпь к семечкам.
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  3. Перемешай китайский) орех с семечками, а затем добавь к смеси мёд. Тщательно перемешай.
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  4. С целью формирования самой халвы выложи готовую массу сверху пищевую пленку и плотно скрути в рулет.
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  5. Отослать будущую халву на час в холодильник, чтобы застыл институт и плотно соединил все ингредиенты.
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
  6. Готовую халву нарезай нате небольшие кусочки и наслаждайся ее нежным вкусом. Приятного аппетита!
    KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Наворачивать халву лучше в умеренных количествах. 30 граммов в число вполне достаточно, чтобы подпитать свой организм и усладиться вкусом.

Совет редакции

Халву можно есть что самостоятельное лакомство, а можно использовать как ингредиент с целью выпечки. Предлагаю тебе узнать рецепт необычного и куда вкусного торта с халвой.

KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках

Пользу халвы горько будет переоценить! Она содержит витамины, микроэлементы, полезные жирные кислоты, которые ради счет повышения иммунитета помогают бороться со многими опасными заболеваниями. А в свою очередь предохраняют организм от преждевременного старения.

Халва с семечек подсолнуха — мощное профилактическое средство от заболеваний сердца и сосудов, в часть числе инфаркт миокарда. Калий, магний, витамины и полезные кислоты, которые содержатся в халве, укрепляют сердечную мышцу и защищают ото сердечных приступов. Кроме того, они нормализуют работу печени и желчных путей.

KeyNews.ru - Руководство по приготовлению халвы - полезные советы о здоровье, питании и лайфхаках
© Depositphotos

Состряпать домашнюю халву не так сложно, как если вам угодно. Даже неопытные хозяйки справятся! Лично у меня нынешний рецепт — один из самых любимых. Надеюсь, симпатия понравится тебе и твоим друзьям.

Руководство по приготовлению халвы — полезные советы о состояние здоровья, питании и лайфхаках на KeyNews.ru

Поделитесь ссылкой и ваши авоська и нахренаська узнают, что вы знаете ответы на полно вопросы. Спасибо ツ

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close